Что такое деформация стопы?
Деформация стопы

Деформация стопы


Деформацией стопы называют любое отклонение её формы или размера от нормы. Существует два вида таких изменений: врождённые и приобретённые. Врождённая деформация стопы в большинстве случаев обнаруживается докторами при рождении ребёнка. Чаще всего речь идёт о вывороте ступни наружу или внутрь. Комплекс мер по устранению такой проблемы включает физиотерапию, лечебный массаж и гимнастику. Что касается приобретённой деформации стопы, она встречается приблизительно у половины населения планеты Земля. Определить то, имеет ли такая медицинская проблема место в жизни человека, можно в домашних условиях. Достаточно намазать нижнюю часть ступни кремом и стать на чистый листик бумаги. По отпечатку можно легко определить, есть ли у человека плоскостопие (продольное или поперечное), вальгусная или варусная деформация стопы. Важно отметить, что здоровая ступня оставляет на бумаге рисунок, на котором отчётливо видны только пальцы, пятка и носок.

Другие симптомы деформации стопы – это новообразования на суставах пальцев, болезненные ощущения во время ходьбы или стояния, натоптыши и пр. Для профилактики таких проблем следует запомнить несколько простых правил:

  • ходить в обуви на высоком каблуке следует не более двух часов подряд;
  • регулярно массажируйте ступню с использованием медицинских кремов и соблюдайте правила гигиены;
  • покупайте обувь высокого качества, даже если цены на неё выше стоимости некачественных аналогов;
  • ежегодно проходите медосмотр у ортопеда;
  • носите ортопедические стельки.
Деформация стопы was last modified: Ноябрь 7th, 2017 by Pro Boot Black


Комментарии запрещены.